Entenda seus sentimentos, e veja o impacto positivo na sua vida!

• Minha prática profissional é baseada na Terapia Cognitivo- Comportamental (TCC): abordagem eficaz que te ajuda a compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e seus comportamentos. Com a reestruturação cognitiva, você consegue identificar e mudar seus padrões de pensamentos distorcidos.

• Também sou pós-graduanda em Análise do Comportamento Aplicada, que é a abordagem mais eficaz em casos de TEA.

Meu trabalho

Tenho experiência com:

• Relacionamentos e Autoestima

• Ansiedade e Depressão

• TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)

• TEA (Transtorno do Espectro Autista)

• Transição de carreira

Áreas em que posso te acolher e apoiar:

• Desenvolver o autoconhecimento e a inteligência emocional;

• Lidar com ansiedade, estresse e sobrecarga mental;

• Melhorar a autoestima e a relação consigo mesmo(a);

• Enfrentar inseguranças, medos e cobranças internas;

• Compreender e transformar padrões de comportamento que se repetem;

• Fortalecer a autonomia e a tomada de decisões;

• Construir relações mais saudáveis e equilibradas;

• Aprender a dizer “não” e estabelecer limites com mais segurança;

• Passar por momentos de mudança (país/cidade, término, transição de carreira, etc.).

Sobre mim

Sou psicóloga clínica formada pelo Centro Universitário Salesiano de São Paulo.

Gostaria que você soubesse que a psicologia fez muito por mim! Foi na terapia que desenvolvi o amparo que eu precisava para mim mesma, o autoconhecimento e mais flexibilidade cognitiva, que me permitiu ver as coisas de uma maneira mais clara e mais compassiva. Também foi onde aprendi que a base de relacionamentos saudáveis começa dentro de nós mesmos!

Portanto, não só como psicóloga, mas principalmente como paciente que já fui, eu sei exatamente o valor de uma terapia comprometida com a mudança e melhoria das nossas vidas, quando estamos dispostos! E é isso que quero para sua vida também!

Dessa forma, meu objetivo hoje é desenvolver um espaço de acolhimento, amparo e transparência, onde juntos trabalhamos para você desenvolver clareza e equilíbrio, necessários para viver de maneira mais plena, em harmonia com seus sentimentos e com aqueles ao seu redor.

Meus serviços

Consultas presenciais na região de Campinas\SP e Sumaré\SP. Sessões mediante agendamento.

Psicoterapia Presencial

Psicoterapia Online

Sessões realizadas por videochamadas, através de plataformas digitais. Modalidade que te oferece apoio psicológico sem necessidade de você se deslocar.

Psicoterapia para Adolescentes

Promover a saúde mental e desenvolver estratégias para lidar com situações adversas.

Orientação para pais e responsáveis, que procuram por esclarecer dúvidas ou compreender comportamentos do filho; adquirir estratégias ou competências para lidar com dificuldades específicas.

Orientação de Pais

Perguntas frequentes

• Qual o valor da sessão?

As sessões tem duração de 50 a 60 minutos.

• Quanto tempo dura a sessão?

• Por quanto tempo preciso fazer terapia?

O tempo varia conforme as necessidades e objetivos, respeitando o tempo individual de cada paciente.

• Qual a diferença entre terapia presencial e a terapia online?

A diferença é que com a terapia online não há necessidade de locomoção para chegar à clínica.

• Você aceita plano de saúde?

Não, os atendimentos são exclusivamente particulares.